Bieganie a odchudzanie: mity i fakty.
W czasie każdej budowy, jakÄ… zaczynajÄ… budowlaÅ„cy, bez wzglÄ™du na to czy jest to obiekt gospodarczy, czy może garaż przydomowy czy jeszcze coÅ› innego, na przykÅ‚ad stworzony przez nas dom, pierwszÄ… czynnoÅ›ciÄ… jakÄ… siÄ™ absorbujÄ… jest wylanie fundamentów. To wybitnie istotne dziaÅ‚anie, ponieważ to naturalnie fundament stanowi pewnego typu pion, krÄ™gosÅ‚up caÅ‚ego obiektu, który trzyma go w dobrej pozycji przez dziesiÄ…tki a niekiedy nawet setki lat. Z tego wÅ‚aÅ›nie powodu fundament musi speÅ‚niać wyznaczone wymagania, musi być wykonany przede wszystkim bardzo troskliwie oraz od poczÄ…tku do koÅ„ca a aby tak byÅ‚o czÄ™stokroć wykorzystuje siÄ™ szczególne domieszki do betonu, które niejednokrotnie chroniÄ… przed nadmiernÄ… wilgociÄ… lub mrozem – przetestuj ANCHOR. Zadaniem takiej domieszki jest także uplastycznienie betonu, jakkolwiek po jej zastosowaniu czÄ™sto okazuje siÄ™, że beton ma zupeÅ‚nie innÄ… strukturÄ™ niż taki, jaki miesza siÄ™ na przykÅ‚ad z wapnem, co jest metoda starÄ… jak Å›wiat. Wielu zawodowców uważa, że przyzwoiciej jest stosować ulubiony plastyfikator do zapraw jednak wÅ‚aÅ›nie w poÅ‚Ä…czeniu z wapnem, albowiem oba te Å›rodki obopólnie siÄ™ zaopatrujÄ…, ale żaden nie jest w stanie zastÄ…pić drugiego.
1. Znajdź tutaj
2. Czytaj dalej
3. Przejdź do strony
4. Wejdź
Ultramaratony – co trzeba wiedzieć o biegu na ekstremalne odległości?
